溫灸(火灸)

最近飽受失眠所苦，除了引發失聲外，肩頸酸痛的毛病更是嚴重。

尤是手腕肌鞘炎，突起了一顆球狀物體，復健科說要開刀清除，把我嚇得半死。雖然說，門診手術可以申請保險給付，「賺」2000元保險費回來，但我還是很害怕。緣由是前幾年割過腳上的雞眼，全副武裝上了手術台，割掉後還是又長，最後是我自己拿剪刀剪掉的，根本不想隨便動刀。

連日失眠，難得昨天上午沒事，想再睡個回籠覺，特派電話突然來了：「我的車被拖了，來報社載我去拖吊場好嗎？」，只好換上衣服出門，就在報社大樓下面遇到以前在宜蘭醫院做志工的林大姐。

聊了一下，特派下來了，林大姐給了我一張名片，她老公的，一看是做國術館的，專治五十肩及坐骨神經痛。不以為意放進包包。

下午回家，難得和惠玫、培曉在阿卡那吃飯，很滿足，但想到早上沒睡飽一事很不甘願，眼皮也很沉重，於是躺下來想睡會兒，但背實在好痛，肩、頸亦是，突然想到早上那張名片，拿出來看，在中華路，不遠。等不及和家宜的午餐刮痧約會了。

於是闖進去，老闆是個相貌堂堂，看起來精神很好的男人，他先了解我的問題後，說要找出我的痛點，從頸部開始，他解說的非常詳細，每條經脈是如何走的？神經為何被壓迫？人體倒底是部怎樣的機器等，因為他講很多，我一時也記不下來。

找出痛點後，我側對著他，原以為他要做推拿，結果不是，又以為他要做針灸，也不像，我聞到煙味，他說，這種長期痠痛要用火灸，即溫灸才會打通穴點和經脈。

他用了一顆中藥球，裡頭有八種中藥材，壓在痛點上點燃，再壓緊，我的皮膚有點小痛，還可以輕鬆以對，但我內心暗暗覺得，做了一件從沒做過的事，太恐佈了。後來竟然做到快睡著，要不是肯先生來電聊天，恐怕已經夢遊去了。

從頸到肩、手腕，再到坐骨，一共點了七個點，一點200元，所以我花了1400元，前後也花了一個多小時的時間。覺得有點小貴，但他說不必太常來，一週後再來檢查即可，就當買個經驗囉。

但做完後，頓時覺得輕鬆不少，昨晚睡得可沈呢，早上7點20分起床，就覺得睡得很飽，不會像平時那樣懶洋洋，而且越睡越累，肩頸背超痛，還痛到胸前。

希望這次我能找到救星。雖然是一次恐怖且冒險的行動，也花了不少錢。

莊先生說，解決痛點的問題後，要去尋找適合的運動，也要改變生活習慣。來去報名瑜珈囉!!

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