活了快40年，一向都怕冷。

記得小學6年級時，最高紀錄是在身上塞下11件衣服，而且上學都要穿衛生褲，把自己包得跟肉粽一樣，回想起來就好笑。

遇到夏天，熱雖熱，也常在跑完運動公園活動之後，頭痛全身沒力……，中暑是吧，簡單，回家洗個澡，補充個口服點滴，大不了再睡個覺就回復精神。

懷邦邦的末期，正是7月，娘家沒冷氣，經常熱到翻，既然被判定要剖腹，索性提早生， 於是邦邦比預產期提早了3個多星期與大家見面。但也是忍過來。

說真的，一路怕冷過來，從沒想過會那麼怕熱。

寫到這裡，忍不住大叫，「今年這個夏天，還真不是普通的熱!」。

我得了俗稱的熱感冒。先是出現典型的感冒症狀，喉痛、發燒、流鼻水、畏寒，接著開始咳。休養1個星期了，藥都有吃，身體卻一直虛，尤其是跑了一上午的新聞後，中午就開始頭暈目眩，幾乎快倒下去。太陽底下待不久，一刻也不能忍，氧氣似乎打不進肺裡，全身都無力，手腳骨頭持續痠痛個不停。 

我心裡猜想，是休息不夠。等到周日睡飽一點就好了。

最後看了藍中醫，判斷是中暑兼感冒。

中醫說，少曬太陽， 早睡多休息。不要吃甜的，補充水分。

於是我從太陽下的無敵女金鋼，變成小狗熊。能不去曬太陽就躲在車裡或樹下，中午過後就休息，反正新聞夠就好。

現在終於好啦。(還跑到嘉義避暑呢。

結論是： 從不怕熱不防曬的我，被今年的太陽嚇到啦，以後我是夏天偷懶一條蟲。

補記中暑期間的日誌。~~~~~

雖然熱，假日還是不能忘記帶孩子去走走。原本打算去大礁溪河床泡腳的，到了庄腳所在農場停了下來。

農場門前水圳的水，又猛又急，很清澈，邦忍不住脫了褲子下水，但游大以安全為考量，轉戰至場內的SPA池。 父子3 人打起水仗。 

庄腳所在是縣內第一 家合法農場。民宿經營有口碑，即使雪隧通車之後，台北客都轉為一日遊，這裡住宿的遊客還是很多。 

從農場的發呆亭望下去，農場的景色真不錯

主人吳明一熱情招呼我們。帶著德馨一起去餵火雞。和老爸同齡的他，和我是忘年之交，可說無話不談。

 農場樹上新築了個鳥巢，稍動樹枝，幼鳥會以為媽媽帶食物回來張大口。不蓋人，這個鳥巢不過我的拳頭般大小。 

很有峇厘島風的庭院。

宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路69-9號 TEL：03-9222000

http://www.mins.com.tw/about.htm

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